Autor: Leonardo
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Por que eu me exercito aos 45? Não é por estética!
Você sente que está cansada demais para começar a se cuidar? Acha que depois dos 40 já passou da hora de pensar em exercício físico? Neste vídeo, eu te conto o que me motiva a continuar me movimentando aos 45 anos — e não tem nada a ver com estética. Tem a ver com autonomia,…
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Ela não pode mais morar sozinha… mas não aceita ajuda. E agora?
Sua mãe ou seu pai não podem mais morar sozinhos, mas também não aceitam ajuda? Nesse vídeo, a Dra. Paula Curado fala sobre esse dilema tão comum entre famílias e idosos, explicando o que pode estar por trás da recusa e como agir com empatia, sem culpa. Assista, compartilhe e comente sua experiência. 💛
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A Influência Crucial do Sono na Jornada do Alzheimer: Compreendendo e Combatendo
Introdução: O Alzheimer é uma doença neurodegenerativa progressiva que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Recentemente, pesquisas têm demonstrado uma conexão surpreendente e vital entre o sono e o Alzheimer. Neste post, exploraremos como o sono influencia a progressão do Alzheimer e o que isso significa para pacientes e cuidadores. O Papel do…